O mně
Jmenuji se Jana Stránská,
provázím ženy, které cítí, že už nejde dál žít postaru. Ale ještě nemají jasno, jak dál.
Nevěřím na rychlá řešení, ani univerzální rady. Věřím v ticho, pravdivé otázky a prostor, ve kterém se člověk může znovu potkat sám se sebou. Právě tam začíná skutečná změna.
Diamant pro mě není symbolem dokonalosti, ale procesu. Vzniká tlakem, časem a pravdou. Stejně jako člověk, který už nechce uhýbat sám před sebou. I v nás je pevné jádro, často zakryté nánosy očekávání, strachu a přizpůsobení. Mou prací je pomoci jej znovu odkrýt.
V koučinku i při setkáních držím bezpečný a klidný rámec. Bez tlaku, bez hodnocení. S respektem k tomu, kde právě jsi. Společně pojmenujeme to podstatné. Ujasníme směr a ukotvíme kroky, které dávají smysl právě Tobě.
Moje práce stojí na zkušenosti, vnímání souvislostí a hluboké úctě k lidské cestě. Nevedu Tě k sobě. Vedu Tě zpátky k Tobě, k tomu pevnému a pravdivému místu uvnitř.
Moje profesní cesta (jak jsem se dostala k práci s lidmi)
Původně jsem vystudovala vysokou školu pedagogického směru. Už tehdy mě přirozeně zajímalo, jak lidé přemýšlí. Co je motivuje, jak v sobě dokážou růst, když k tomu mají správný prostor.
Dalších 30 let jsem pak strávila ve světě obchodu. Začínala jsem jako obchodní zástupce, ale velmi rychle mě to táhlo více k lidem než k tabulkám. Postupně jsem prošla pozicemi key account managera, sales managera, až po obchodního ředitele.
Téměř 30 let jsem vedla týmy lidí. Motivovala je, hledala jejich silné stránky. Pomáhala jim růst, profesně i lidsky. Když to bylo možné, snažila jsem se je posouvat i kariérně výš. Protože věřím, že spokojený a rozvinutý člověk přináší hodnotu sobě i firmě.
Během těchto let jsem absolvovala řadu školení na typologie osobnosti, vyjednávání, asertivní komunikaci, vedení týmů a rozvoj lidí. Naučila jsem se rozumět výkonu, tlaku, zodpovědnosti. I tomu, co se děje pod povrchem.
Pak přišla druhá, přirozená část mé cesty.
Absolvovala jsem Coaching academy v České republice a začala ještě víc propojovat práci s myslí, emocemi a vnitřním nastavením člověka.
Současně mě dlouhodobě zajímá i hlubší rovina člověka. Práce s myslí, vědomím a energií. Prošla jsem semináři zaměřenými na meditaci, práci s energií, duchovní rozvoj a princip „já jsem“.
Jsem nezmar a objevuji stále něco nového.
Slova klientů
„Dlouhou dobu jsem žila jen prací a neměla čas sama na sebe. Ráno jsem odcházela do práce a vracela se pozdě domů. O víkendech jsem byla unavená a bez energie cokoli dělat.
Byla jsem už na pokraji vyhoření, když mi kamarádka dala kontakt na Janu. Společně jsme probraly důležité oblasti mého života a začaly je postupně měnit tak, aby odpovídaly tomu, jak bych chtěla žít. Vše jsme nastavovaly krok za krokem a tak, abych se v tom cítila komfortně.
Dnes chodím cvičit, mám čas na kamarády a do života mi přišla láska, ve kterou jsem už ani nedoufala.
Velmi mi vyhovuje Janin přístup. Jednou jsme vše probíraly u kávy, jindy při procházce v přírodě. Vždy se dokázala přizpůsobit tomu, jak jsem se cítila a co mi vyhovovalo. Moc doporučuji.“
Ina
„Setkání s Janou pro mě bylo velmi přínosné. Je neuvěřitelně empatická, vnímavá a dokáže opravdu naslouchat a to bez hodnocení. V náročných chvílích umí člověka uklidnit, dodat pocit bezpečí a zároveň nabídnout nový pohled na situaci, který často otevře úplně jiné možnosti řešení. Její přístup je lidský, citlivý a zároveň velmi inspirující.
Pokud někdo hledá bezpečný prostor, pochopení a nový úhel pohledu, její podporu bych s důvěrou doporučila.“
Lucie
„Byla jsem unavená tak, že jsem ráno nechtěla vstát – ale stejně jsem musela fungovat pro všechny kolem. Uvnitř jsem cítila prázdno, i když navenek bylo všechno ‘v pořádku’. Na našem setkání přišel moment, kdy mi došlo, jak dlouho už se neposlouchám.
Nebylo to pohodlné, ale bylo to pravdivé – a přesně to jsem potřebovala. Dnes se na sebe konečně nevykašlu a svůj život nežiju jen pro ostatní.“
Karin
„S přítelem jsme se snažili o miminko a dlouho se nám to nedařilo.
Markéta
„Jana je pro mě skutečně inspirativní žena. Dokáže kolem sebe vytvořit prostor, ve kterém se člověk cítí bezpečně a přirozeně. Má dar šířit pozitivní energii, která je velmi příjemná a povzbuzující. Její silnou stránkou je schopnost naslouchat a vnímat druhé. S Janou si můžu povídat hodiny a pořád mám pocit, že je co objevovat, jak v tématech, o kterých mluvíme, tak v pohledu, který přináší. Často díky ní vidím věci v novém světle.
Měla jsem to štěstí s ní několik let pracovat. V životě potkáme mnoho lidí, někteří jím jen projdou, ale pak jsou tu tací, kteří v něm zanechají stopu. Jana je pro mě jedním z nich. Je to člověk, na kterého si v důležitých chvílích vzpomenu a vím, že se jí mohu kdykoli ozvat. Jsem ráda, že ji mám nablízku.“
Lenka
„Byla jsem v situaci, ze které jsem neviděla žádné řešení – jen tlak, únava a pocit, že už nemůžu dál. Zkoušela jsem všechno možné, ale nic nepomáhalo a upřímně jsem čekala spíš zázrak než změnu.
Na sezení s Janou přišel moment, kdy se to najednou celé poskládalo a začalo dávat smysl. Nebyl to zázrak zvenčí, ale něco mnohem silnějšího – uvědomění, které mi vrátilo směr i sílu.
Dnes vím, že i z té nejzamotanější situace existuje cesta ven.“